Obesidade e seu impacto no mundo

A obesidade é o acumulo de gordura no corpo e está presente na maioria das pessoas no planeta e ela aparece geralmente quando as crianças são pequenas. Hoje em dia as crianças crescem com uma péssima alimentação fazendo assim com que elas desenvolvam doenças ainda jovens como: colesterol alto, diabetes, problemas cardiovasculares e etc.

O impacto que o fast-food tem sobre o mundo é muito grande as crianças são influenciadas através de propagandas com brinquedos e personagens favoritos dos desenhos e filmes, somente a coca-cola já é um perigo e tem crianças que são acostumadas a tomar uma latinha todos os dias e a cada latinha de coca-cola está presente 6 saquinhos de açucar o mesmo contribui para a morte de 35 milhões de pessoas no mundo o equivalente a população do Canada.

As crianças na maioria das vezes não são acostumadas a comer frutas e legumes ao invés disso preferem lanches e frituras não brincam mais, ao invés de brincarem na rua jogando bola ou qualquer outro tipo de brincadeira que faça queimar calorias hoje essas brincadeiras foram substituidas por celulares,tablets e qualquer outro dispositivo de internet aumentando mais ainda o acumulo de gordura no corpo pois as crianças ficam sedentárias e não só as crianças como os adultos também. A educação física nas escolas não tem mais o valor de antigamente tem até algumas escolas onde a educação física é apenas teórica.  Além disso tudo ,existe o perigo de brincar ao ar livre não há mais segurança de ficar o dia todo brincando na rua com a criminalidade que existe no mundo e que só aumenta os pais ficam  inseguros em deixarem os seus filhos na rua.  

Conclusão

Para amenizar a obesidade no mundo em primeiro lugar as crianças tem que ter educação alimentar desde pequenas pois assim já crescem sabendo o que comer e o que não comer. Mas não basta apenas falar o que tem que ser feito temos que colocar em prática, elas não devem ter tudo que querem muitos pais sedem aos choros e provocações das crianças precisam de mais autoridade ou seus filhos além de conseguirem o que quer terão sérios problemas de saúde.

Tudo começa em casa a alimentação das crianças, os pais devem ensinar ao seus filhos á comer legumes e frutas. Os fast-food precisam ser diminuídos do consumo constante pois são eles tem uma grande influência sobre as crianças fazendo propagandas de seus brinquedos de desenhos favoritos, a poluição visual acaba com todos nós muitas crianças compram alimentos só por causa do personagem que tem na embalagem, deveria ser crime essa exploração que as mídias fazem vendendo porcarias para ser consumidas que são escondidas por trás de uma embalagem de um personagem favorito da criança como por exemplo a coca-cola que é o refrigerante mais consumido no mundo e o que mais faz mal a saúde a quantidade de açúcar presente em uma lata é absurda prejudicando qualquer um que à toma constantemente. O governo tem que ter a atitude de mostrar para o mundo o certo, de causar um impacto capaz de mudar a vida alimentar de uma pessoa é bom para todos nós!

Nas escolas precisaria ter uma aula de educação alimentar fazendo assim com que os estudantes tenham consciência de qualquer tipo de alimento que será ingerido e consumindo menas porcarias e mais alimentos saudáveis. Mas não basta apenas ser criados todos esses tipos de meios para uma solução a sociedade também tem que ter consciência basta usar a própria internet pra saber o que faz mal para a saúde nós também temos culpa porque muitos sabem que estão consumindo um alimento que faz mal e mesmo assim continuam comprando,ingerindo e claro destruindo a saúde.

Amanda Oliveira-2

Obesidade infantil

O que acontece com uma criança que tem um peso de gente grande? Muitas crianças sofrem com a obesidade, que muitas vezes não vem sozinha. Com a obesidade vem doenças como, pressão alta, colesterol, problemas no coração e pulmão. A obesidade é causada não só porque algumas pessoas tem tendencia a engordar, e sim por causa da falta de atividades fisicas, consumo demasiado de alimentos gordurosos ou industrializados, ansiedade, fatores hormonais e depressão. Em muitos casos é possível ver que crianças começam a engordar depois de um trauma, como a separação de seus pais.

Na correria do dia a dia, as pessoas optam por comidas rápidas, os famosos fast food, sem saber do mal que fazem ao organismo. Mas e as crianças porque optam por esses fast food? Simples, além dos lanches serem atraentes para as crianças, os fast food usam como marketing brinquedos de personagens. Além disso, é possível notar esse abuso em embalagens de salgadinhos, bolachas e doces, ou seja, a criança pede para o pai ou para a mãe um alimento somente por causa do personagem, é comum ver casos de crianças que escolhe um produto por causa do personagem e nem se quer gosta de comer o que vem dentro.

Mais o problema não está somente nas embalagens e propagandas, os pais não conseguem que seus filhos comam frutas e nem conseguem impor uma alimentação correta a eles, pois as crianças muitas vezes se recusa a comer aquilo que é proposto. O problema também está nas escolas que servem comida na hora do recreio, porque os alimentos não são naturais e sim enlatados. Os produtos enlatados possuem produtos químicos apontados como desreguladores endócrinos e que podem trazer malefícios à saúde.

Conclusão

Não basta apenas apenas ensinar nas escolas que é preciso ter uma boa alimentação, é necessário colocar isso em pratica e fazer com que as empresas de alimentos parem de usar personagens e brinquedos como brindes para chamar a atenção das crianças. 

Ensinar uma boa alimentação para nossas crianças é muito importante mais não basta apenas isso, temos que fazer com que as crianças briquem não só na frente de um computador e nem fique horas na frente da televisão, temos que levar nossas crianças para os parques para elas brincarem e se exercitarem, deixando de ser pessoas cedentarias. E explicar para elas que elas não precisam emagrecer para ficar igual as pessoas da televisão ou para ficarem bonitas e sim que elas precisam emagrecer para terem uma boa saudê e viverem bem.

Elisa Santos - 11

Muito além do peso

No brasil 33,5% das crianças sofrem com a obesidade formada por doenças e depressões, muitos pais não sabem como lidar com isso pois quando se cria uma criança obesa ou fora de peso ela acaba se tornando egoísta e querer as coisas tudo no tempo dela. As crianças com sobrepeso são em regra geral muito envergonhadas com o seu corpo, a que menos conseguem combater este problema, não só porque têm vergonha do seu corpo mas também porque têm vergonha de fazer exercício na frente das outras pessoas. Nos últimos anos, numerosos estudos têm sido realizados para descobrir as verdadeiras causas da obesidade infantil. A maioria destes estudos têm identificado os erros nos hábitos alimentares como sendo o principal fator responsável por causar obesidade nas crianças. Além disso, a falta de atividade física bem como outros fatores genéticos têm sido identificados como principais razões por trás ganho de peso repentino em crianças.

Conclusão 

A obesidade é definida como um excesso de gordura corporal, sem dúvida alguma, um grande problema da sociedade moderna e atingindo a infância das crianças, Sedentarismo, alimentação inadequada, hábitos alimentares equivocados dos pais, entre outros, são alguns dos responsáveis pelo aumento na incidência da obesidade nesta fase do ciclo da vida. Pode

Não são apenas os adultos que sofrem de ansiedade provocados pelo stress do dia a dia. Os jovens também são alvos deste sintoma, causados, por exemplo, por preocupações em semanas de prova na escola ou pela tensão do vestibular, entre outros. A ansiedade os faz comer mais.É como se fosse uma comilança compulsiva, sem fome. 

Em primeiro lugar os pais precisam de ser solidários com os seus filhos nos seus esforços para perder peso. Em vez de adicionar mais pressão, devem ser mais animadores. Além disso, devem consultar nutricionistas para elaborar um plano de dieta adequada, que deve excluir o alimento considerado um paraíso para as crianças. Outra boa forma de ajudar as crianças a perder peso é através do incentivo dos pais para participar em esportes ao ar livre, parar de fazer refeições rápidas fazendo com que se costumem. A obesidade é um problema grave e deve ser encarado com cuidado. Quanto mais cedo for tratado, maiores são as chances de cura. 

Emily Marighetti nº13